terça-feira, 17 de setembro de 2019

SE QUER SUA VIDA DIFERENTE ENTÃO FAÇA MUDANÇAS





              

                       Se em algum momento você cansar da rotina que vem vivenciando dia após dia, se sentir-se sufocado mediante a mesmice do seu percurso atual, e sobretudo se você estiver exausto, desmotivado, insatisfeito, ou desacreditado pelo desandar de algumas coisas, ou pelas atitudes de algumas pessoas, então está mais do que na hora de você promover alguma mudança na sua vida. Ou mesmo se o que houver for apenas um obstáculo no meio do teu caminho, um desafio que você precisa enfrentar e superar, ainda assim, você precisa encontrar uma maneira de fazer alguma coisa para mudar as circunstâncias limitantes e insatisfatórias, e os contextos negativos. Esteja certo de que nada vai cair do céu pronto para resolver teus dilemas, e nem para consertar as insatisfações pelos teus atuais resultados. Todavia por mais que possa parecer que você não vai conseguir mudar nada, que você não vai conseguir achar um caminho, uma porta, uma possibilidade para encontrar uma solução, ou algo que possa promover alguma transformação em tua rotina, acredite, há sempre alguma coisa, por menor que seja, que ainda pode ser feita. E pode apostar, você vai se surpreender quando ousar mudar seu passo, quando arriscar-se a mudar seus trajetos, atitudes, estratégias, e até quando tentar mudar a direção, para seguir por outros caminhos. Por isso não esqueça jamais da força que você tem, do potencial que você possui, das habilidades admiráveis que são suas, e das oportunidades de mudanças e transformações que a vida oferece, apesar de muitas vezes essas oportunidades estarem disfarçadas de desafios. Portanto, seja lá o que for, desânimo, insatisfação, revolta, obstáculos, dificuldades, ou limitações, tudo é transformável e superável se você decidir modificar.



A palavra para hoje é MUDE!






(Mariana Helena de Jesus)
@marianahelenadejesus



segunda-feira, 16 de setembro de 2019

NÃO PERCA TEMPO DIANTE DO QUE VOCÊ TEM PARA HOJE





                         A vida nunca vai estar 100%, o caminho nunca vai ser completamente perfeito, e nem um dia vai conseguir ser pleno de felicidade. Por isso a gente não pode se apegar as pequenas coisas, e focar nelas com lamentações, nutrindo rancores, amarguras, insatisfações, evidenciando indignações sobre coisas que aconteceram e que não foram conforme o que a gente queria. A gente não pode ficar desperdiçando tempo pensando, repensando, e resmungando sobre coisas que ocorreram e não foram exatamente do jeitinho que a gente esperava. A gente não pode perder tempo diante do que tem hoje, não pode perder tempo reclamando, lamentando, porque enquanto a gente reclama, porque enquanto a gente se lamenta, a gente está deixando de lado a oportunidade de vivenciar e desfrutar de tantas coisas boas diante daquilo que a gente já tem. E seja a família, os amigos, os companheiros de trabalho, colegas de alguma atividade que a gente participa, ou seja a leitura daquele livro, um passeio pelas ruas da cidade, andando vagarosamente pelas calçadas, olhando as praças, ou mesmo assistindo aquele programa que a gente adora, ou quem sabe ainda seja passando o tempo no telefone conversando com alguém que a gente gosta, a verdade é que a gente tem muita, mas muita coisa para desfrutar, para curtir, para valorizar, para se dedicar, e se encantar, apesar daquilo que ainda não deu certo, ou daquilo que ainda não aconteceu como a gente tanto deseja. Então não dá para desperdiçar tempo lamentando por coisas que não aconteceram, mas que ainda podem ocorrer positivamente, a gente precisa é gastar o nosso tempo valorizando e usufruindo de tudo aquilo que já é nosso diante deste dia.



A palavra para hoje é APROVEITE!




(Mariana Helena de Jesus)
@marianahelenadejesus


sexta-feira, 13 de setembro de 2019

NÃO TORNE-SE REFÉM DOS SEUS SOFRIMENTOS



                     Algumas vezes você pode se deparar com situações que nunca imaginou que iria viver. Você pode se confrontar com decepções sobre pessoas que você nunca imaginou que iria sofrer. Algumas vezes a vida vai te bater de uma forma tão brusca e tão forte da qual você nunca imaginou que fosse sentir tamanha dor. Mas todas essas dores, todos esses sofrimentos, todas essas decepções, desilusões e frustrações, serão teus mestres, pois servirão como ensinamentos diante do teu caminho, desde que você se proponha a amadurecer e aprender com eles. Porém lembre-se, você não ficará mais fraco por causa das decepções, não ficará mais indefeso por causa dos sofrimentos, não ficará mais vulnerável por causa das retaliações, e nem se tornará um ser humano rude e insensível por causa das pessoas que o atingiram. Você estará mais forte, e sempre será uma pessoa melhor se souber absorver positivamente as lições que te ensinarão por meio da dor. Portanto, não se assuste, não se apavore, tampouco desista do seu trajeto por causa das pessoas ou das situações que irão te fazer doer perante algum momento. Ignore o mundo, as pessoas, ou as circunstâncias que tentam jogar contra você, e faça dos seus desafios e das pedras atiradas contra ti o combustível para lançá-lo muito mais a frente.



A palavra para hoje é FIRMEZA.





(Mariana Helena de Jesus)
@marianahelenadejesus



quinta-feira, 12 de setembro de 2019

NÃO ESPERE DOS OUTROS O QUE VOCÊ MESMO PODE FAZER





              Algumas vezes somos nós os culpados por nossas próprias frustrações, por nossas próprias decepções, e pela falta de nossos resultados. De fato somos responsáveis por muitas de nossas insatisfações e desilusões, porque criamos expectativas demais diante da vida, perante alguma situação, e especialmente sobre as atitudes de algumas pessoas com relação a nossa vida. Criamos expectativas demais sobre determinadas pessoas e erramos, ao esperarmos delas ações, reconhecimento, doação, parceria, consideração, ou até mesmo a reciprocidade do sentimento que temos por elas. E ficamos esperando, mas quando as coisas não fluem, quando os resultados não ocorrem, quando nada muda, e nada prospera, é inevitável não sofrermos, não nos desapontarmos, e não perdermos a motivação mediante alguns de nossos dias. Porém a vida está ai com todas as suas possibilidades e oportunidades, e cada vez que ela nos presenteia com mais um dia, ela nos oportuna a chance de fazermos nós mesmos as mudanças que queremos, de lutarmos nós mesmos por aquilo que almejamos, de criarmos expectativas sobre nós mesmos, diante das condições que possuímos mediante a nossa realidade, e dos sacrifícios e dedicação que fazemos em relação a conquista dos nossos objetivos.




A palavra para hoje é ESFORÇO.






(Mariana Helena de Jesus)
@marianahelenadejesus


quarta-feira, 11 de setembro de 2019

REAJA MEDIANTE O QUE LHE PESA E LHE DESMOTIVA






                Todos nós podemos passar por fases desestimulantes, por ciclos dificultosos que parecem infindáveis, e por dias que são pesados pelas responsabilidades e preocupações que nos trazem. Mas, ninguém está imune de se frustrar com suas próprias expectativas, com a vida, e nem está imune de se decepcionar com alguém, de sofrer uma traição, uma desilusão, ou de ser injustiçado e desvalorizado. Ninguém está imune de ter um dia ruim, um momento difícil, um problema complicado, ou de passar por um dilema tão grande e inesperado que inicialmente demonstra ser impossível de solução. Todavia a vida é isso, percursos cheios de altos e baixos, de términos e recomeços, de obstáculos e impossibilidades, de quedas e ascensões. Por isso você não pode paralisar suas trilhas em virtude de obstáculos e de limitações que surgem no decorrer de seus trajetos. Portanto, sentir-se enfraquecido, desesperançado, ou desmotivado, é naturalmente comum mediante algumas dessas circunstâncias. Mas, você precisa reagir apesar da desmotivação! É você quem dará forças a si mesmo para se levantar, você, e somente você é o responsável por cruzar os braços, por ficar parado, ou seguir adiante. Então, respire fundo, reflita, pense sobre o que você quer, sobre o que pode ainda fazer diante desses dias, e faça! No momento em que você decide reagir perante uma causa, você gera energias positivas e cria a possibilidade de abrir portas promissoras.



A palavra para hoje é DETERMINAÇÃO.




(Mariana Helena de Jesus)
@marianahelenadejesus


terça-feira, 10 de setembro de 2019

SE NADA MUDA ENTÃO FAÇA O QUE AINDA NÃO FEZ



                 Há momentos em que os nossos dias passam como repetições, como se fossem cópias uns dos outros, numa rotina desmotivante, repetindo as mesmas coisas, e nos colocando sob as mesmas limitações, nos exigindo os mesmos sacrifícios diários, os mesmos esforços necessários, e as mesmas responsabilidades exaustivas. Infelizmente diante desses momentos ficamos mergulhados em desânimo, e sentimos a falta de entusiasmo, sentimos falta de respirar, de um novo oxigênio, de mudanças, e de novas inspirações e aspirações que nos conduza a dias mais motivadores e promissores. No entanto, não é fácil quebrar essa rotina, não é simples encontrar algo que possa transformar e inovar esses dias rotineiros, nem mesmo é fácil fazer a mudança que gostaríamos, todavia nenhuma situação é impossível de ser modificada. Sendo assim, quando você se encontrar diante dos dias desmotivadores, da exaustiva rotina, e das preocupações aparentemente difíceis de respostas e de soluções, tente refletir, analisar o contexto, detectar novas possibilidades, e então fazer o que ainda não fez, ir por caminhos que ainda não foi, ousar bater em portas que nunca tentou, e usar as estratégias que nunca usou, porque só assim você poderá sair do poço do desânimo, se motivar para quebrar sua rotina, e se possibilitar a viver novos resultados, mudanças positivas, e novas experiências.




A palavra para hoje é INICIATIVA.





(Mariana Helena de Jesus)
@marianahelenadejesus


segunda-feira, 9 de setembro de 2019

APESAR DAS PEDRAS NÃO MUDE A ROTA SE O DESTINO VALER A PENA



                    Diante de certos propósitos que a gente almeja, e mediante certos percursos que decidimos trilhar, inesperadamente por vezes surgem algumas pedras no caminho que tendem a atrapalhar a nossa passagem. E algumas dessas pedras podem ter um tamanho imenso, um peso enorme, que nos dificulta passar por elas, ou até mesmo nos dificulta de conseguir arrastá-las do meio de nosso trajeto. No entanto, muitas pedras são inevitáveis no decorrer de nossas caminhadas, e por mais que nos protejamos e evitemos encontrá-las, algumas delas haverão de passar por nós de qualquer jeito. E algumas delas estarão no meio do caminho para tentar nos fazer desistir, para tentar nos impedir de chegarmos até o destino final do nosso propósito. Então, se a tua frente de repente você se deparar com algumas pedras que não imaginava encontrar, e se algumas pedras te assustarem pelo tamanho, pelo peso, ou pela quantidade delas no teu percurso, ainda assim, não desista de tentar ultrapassá-las, de tentar retirá-las da tua rota, porque por mais que determinadas pedras pareçam impossíveis de serem removidas, se o teu objetivo valer mesmo a pena, então insista, lute, pois nenhuma pedra poderá ser superior a ele.




A palavra para hoje é CONTINUE!




(Mariana Helena de Jesus)
@marianahelenadejesus